Autre

Omelette quatrième fromages


Ayant des fromages de la bergerie, j'ai essayé une omelette avec eux. Quelque chose de très bien est sorti !

  • 100g ourda
  • Caisse malaxée de 100g
  • 100g de fromage à soufflet en écorce de sapin
  • 100g de fromage de brebis
  • 4 œufs
  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • poivre
  • sel si nécessaire (généralement pas)

Portions : 2

Temps de préparation: moins de 15 minutes

COMMENT PRÉPARER LA RECETTE Omelette quatrième fromage:

Urda et la maison sont coupées en cubes.

Râper le fromage et moudre le fromage à soufflet.

Bien battre les œufs avec le poivre et le fromage à soufflet.

Faire fondre le beurre dans une poêle et y déposer les œufs battus.

Mettez l'urda et l'étui dans la poêle étalée sur toute la surface.

Au bout de 3 minutes, saupoudrer de fromage râpé.

Lorsqu'il est fait d'un côté, il tourne de l'autre côté, en prenant soin qu'il soit un peu mou.

Quand c'est fait, pliez-le en deux et sortez-le sur une assiette,

Servir chaud avec des oignons et des tomates.

Bon appétit!



Options de dîner : peu d'ingrédients, bon goût

A quel dîner rapide allez-vous ? Nous avons rassemblé des idées de dîner tout simplement fabuleuses pour le dîner !

Soupe à la tomate

Lorsque vous n'avez que quelques tomates, c'est le moment idéal pour préparer une soupe aux tomates en seulement cinq minutes.

Préparation : Faire bouillir un peu de tomates avec du brocoli et ajouter vos épices préférées. Passer les tomates et le brocoli au mixeur, ajouter un peu de basilic et servir ! Vous pouvez ajouter une saveur supplémentaire avec des croûtons préparés avec de l'huile d'olive ! Vous pouvez également essayer la soupe à la crème de chou-fleur si vous voulez quelque chose de spécial.

Pâtes quatre fromages

Comme il est facile de préparer ce dîner.

Préparation : Mélangez dans un bol de pâtes et quatre types de br & acircnză et obtenez la collation la plus savoureuse et la plus crémeuse de la soirée ! De plus, les pâtes sont toujours une bonne idée ! Vous pouvez également ajouter un peu de sm & acircnt & acircna faible en gras, du persil et un dîner rapide est prêt !

Salade de tomates cerises séchées et poitrine de poulet grillée

Vous voulez des idées de dîner rapide? Voici ce que nous vous recommandons !

Préparation : Mélangez ces ingrédients, ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'olive, un peu de poivron rouge et quelques croûtons et vous obtiendrez une gourmandise qui ne convient qu'aux soirées où vous n'avez pas le temps, pas d'humeur, pas d'imagination culinaire !


Voici 25 idées de recettes simples !

Pâtes avec de la sauce tomate. Pendant que les pâtes bout, pendant environ 10 minutes, vous pouvez mélanger dans un mixeur quelques tomates ou tomates cerises, avec un peu d'huile d'olive, du poivre et du piment. Vous obtiendrez une sauce en colère naturelle et délicieuse, que vous n'aurez qu'à verser sur les pâtes.

Omelette. Que ce soit pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, l'omelette reste une recette simple, délicieuse, nutritive et copieuse. & Icirci, vous pouvez ajouter des légumes finement hachés, vous pouvez râper du fromage et du fromage et vous pouvez quand même profiter d'un repas rapide & acircnd!

Toast au fromage. Ajoutez votre br & acircnza & icircn préféré entre deux tranches de p & acircine et maintenez le grille-pain sandwich & icircn pendant environ deux minutes. Vous profiterez d'une collation parfaite, quoi que ce soit et vous aurez besoin de plus de temps libre et d'un délicieux repas !

Brocoli copte. Un brocoli suffit pour faire un délicieux repas, des nutriments vraiment sains, riches et glacés et extrêmement rapide. Lavez bien un brocoli, cassez-le en plus petites tiges et mettez-le au four pendant environ 15 minutes. Vous pouvez également râper du fromage et du fromage au goût. Bon appétit!

Oeufs bouillis. Quelques œufs durs, sur lesquels on peut ajouter une cuillère à soupe de légumes bouillis ou râper un peu de fromage, est une recette simple, rapide et saine. Servir moelleux avec un peu de beurre et des toasts.

Voir aussi quelques idées de recettes faciles pour le dîner!

Salade au fromage. La laitue iceberg, certains de vos légumes hachés préférés, une pincée de poivre et quelques cubes de fromage peuvent vous sortir de l'impasse à chaque fois que vous voulez un repas sain, nutritif et rapide !

Pui grillVoici à quel point il est facile de préparer un repas rapide, savoureux, nutritif et riche en protéines. Tout ce dont vous avez besoin est une poitrine de poulet pour bien assaisonner avec du sel et du poivre. Laissez-le ensuite sur le gril pendant quelques minutes. Pas d'huile, pas de soucis qu'elle puisse brûler, prête immédiatement et parfaitement à tout moment de la journée !

Pommes de terre au four au parmesan. Lavez bien quelques pommes de terre, coupez-les en deux et mettez-les au four avec un peu de beurre et de parmesan. Au bout d'une demi-heure, le repas est prêt. C'est un plat idéal pour le dîner !

Griller ou cuire le chou-fleur. Casser une tige de chou-fleur & icircn, après l'avoir bien lavé, et l'ajouter sur le gril ou au four ! Saupoudrez d'un peu de poivre, de sel et, bien sûr, pour un goût parfait, le fameux persil !

Poulet grillé. Si vous avez envie d'un délicieux poulet rôti, choisissez de le préparer vous-même, à la maison, beaucoup plus sain. Achetez un poulet frais, enrobez-le bien et assaisonnez-le d'épices, ajoutez quelques légumes et mettez le tout au four. Vérifiez auprès de c & acircnd & icircn c & acircnd si le poulet est doré afin que vous soyez sûr qu'il est prêt. Laissez mijoter le feu, pour que la viande pénètre bien !

Saumon au four avec brocoli. Un morceau de saumon frais peut vous sortir de l'impasse à tout moment et vous manquez d'idées, d'énergie et de temps. Il ne brûle pas, il ressort parfaitement et il offre un délicieux repas ! Laissez-le au four pendant environ une demi-heure et servez-le avec du brocoli bouilli!

Riz aux légumes. Quand vous voulez quelque chose de rapide et délicieux, mais qui vous donne aussi faim, choisissez le riz ! Faites-le bouillir quelques minutes, pour qu'il ne soit ni trop dur ni trop mou, puis faites sauter quelques légumes avec un peu de persil et ajoutez le riz contenu. Bien mélanger et servir chaud. Bon appétit!

Milk-shake aux fruits frais. Un milk-shake peut facilement remplacer un repas sain et riche et contenir les nutriments nécessaires. Ajoutez & icircn blender un verre de lait, vos fruits préférés et un peu de poudre de cacao et dégustez un délicieux milkshake !

Légumes au four ou grillés. Formez un mélange de vos légumes préférés et ajoutez-les au four ou sur le gril, avec un peu de fromage râpé sur le dessus. Laissez-les reposer environ 20 minutes puis dégustez un repas savoureux et léger !

Pâques avec du poulet. Faites bouillir quelques cubes de poulet et une pincée de pâtes et ajoutez-les dans un bol. Saupoudrer de persil et mélanger le tout avec une cuillère à soupe de crème sure. Voici comment une recette facile & icircti peut offrir un repas extraordinaire !

Humus. Avez-vous déjà pensé à préparer une portion de houmous à la maison? Si vous aimez le houmous, que vous voulez un repas rapide, sain et plus riche en nutriments, puis faites bouillir une grande tasse de pois chiches, passez-les (le mixeur est idéal), puis mélangez la pâte obtenue avec une cuillère à soupe de pâte de sésame, du sel et du poivre. et servir avec des glands frits. Voici comment vous pouvez facilement profiter d'un repas savoureux!

Shaorma végétal. Avec un bâton, vos légumes préférés et un peu de fromage végétal ou de feta vous pouvez préparer une version végétale du shaorma classique. Si vous souhaitez savourer des légumes cuits à la vapeur et du fromage en croûte, gardez le shaorma au four pendant quelques minutes.

C & acircnd vous n'êtes pas inspiré et & icircn à la recherche d'une recette simple, o laitue aux pois chiches bouillis et lentilles, auquel vous pouvez ajouter une poignée de persil, vous aide à profiter d'un repas vraiment sain, prêt à taper dans vos mains !

Gratin dauphinois. Des pommes de terre bouillies et cuites au four avec une grosse cuillerée de crème sure, une tasse de parmesan et un peu de poivre vous aident à savourer un plat tout fait en quelques minutes ou un dîner.

Coller quatre fromages. Voici comment vous pouvez facilement préparer les meilleures pâtes quatro formaggi à la maison ! Faire bouillir les pâtes, ajouter sm & acircnt & acircnă et quatre types de br & acircnză & ndash de ceux que vous aimez, râpé & ndash, mélanger le tout et laisser au four pendant 10 minutes. Un délice!

Biscuits salés/sucrés. Une tasse d'huile, deux tasses de farine, un œuf et tout est prêt en 10 minutes. Pour les biscuits salés, vous ajouterez une composition de fromage et d'icircn, et pour les sucrés & ndashez une cuillère à soupe de sucre et d'amandes concassées.

Oeuf au brocoli. L'œuf au plat peut être préparé délicieusement et sans huile. Ajoutez-le dans une casserole, saupoudrez d'une pincée de sel et laissez cuire avec un peu de brocoli, comme un œuf au plat. La différence de goût sera majeure, et les nutriments que cette préparation vous offre seront justes !

Bruschettas aux légumes. Quelques tranches de pain, deux tomates et un peu de fromage suffisent pour réaliser de délicieuses bruschettas. Préparez le four et savourez une recette simple, rapide et appétissante !

Zucchini Frit. Trancher une courgette, la passer dans un œuf battu et un peu de farine et l'ajouter à l'huile chaude pendant 1-2 minutes. Saupoudrez de persil et savourez un repas parfait.

Nouilles. Une tranche de nouilles poêlées avec un peu de sauce soja et quelques légumes finement hachés vous aidera à obtenir les meilleures nouilles maison. Bon appétit!

Voici à quel point il est facile de manger varié, savoureux et de préparer des repas rapidement, sans renoncer à votre temps libre !


Omelette au quatrième fromage - Recettes

oeufs 2 mcx, lait 20 ml, pain 4 tranches (* 1, * 3, * 7)

oeufs 2 mcx, pain 4 tranches (* 1, * 3)

oeufs 2 mcx, champignons 30 gr (*3*7)

oeufs 2 mcx, jambon 30 gr (* 3 * 6 * 7)

oeufs 2 mcx, bacon 30 gr (*3*6*7)

OMLET AUX CHAMPIGNONS ET FROMAGE / 11

oeufs 2 mcx, champignons 30 gr, fromage 30 gr (*3*7)

OMLET AU JAMBON ET CHAMPIGNONS / 11

oeufs 2 mcx, jambon 30 gr, champignons 30 gr (*3*6*7)

OMLET AU JAMBON ET FROMAGE / 12

oeufs 2 mcx, jambon 30 gr, fromage 30 gr (*3*6*7)

OMLET AU LARD ET FROMAGE / 12

oeufs 2 mcx, bacon 30 gr, fromage 30 gr (*3*6*7)

2 tranches de pain grillé, 1 oeuf oeuf, 90gr de saucisses frites, haricots à la sauce tomate 100gr, tomates 50gr, bacon 40gr, champignons 40gr (*1, *3, *6)

toast, fromage 50gr, oeufs 2pcs, frites 100gr, cornichons 70gr (* 1, * 3, * 7, * 10)

toasts, œufs brouillés 2 mcx, 50gr fromage, 50gr jambon, 100gr frites, 70gr cornichons (* 1, * 3, * 6, * 7, * 10)

toast, jambon 50gr, caillé 50gr, œufs brouillés 2 mcx, sauce béchamel, frites, cornichons70gr (* 1, * 3, * 6, * 7, * 10)

pommes de terre 100gr, caillé 30gr, oignon 30gr, jambon 30gr, oeufs 2 mcx, ketchup (* 3, * 6, * 7)

oeufs 2 mcx, bacon 30 gr, fromage à soufflet 20 gr, oignon 20 gr (* 3, * 7)

chapelure 70gr, 1 oeuf oeuf, rondelles d'oignon pain 30gr, chips 100gr (* 3, * 7)

pommes de terre râpées 200gr, oeufs, crème 50gr (* 1, * 3, * 7)

oeufs 2pcs, oignon 50gr, mayonnaise 50gr (* 3, * 10)

Préparation marque Engels : 4 tranches de baguette, sauce béchamel, fromage, un ingrédient bien choisi, le tout doré au four.

baguette 4 tranches, sauce béchamel, 30 gr de champignons (*1,*7)

4 tranches de baguette, sauce béchamel, 30 gr de bacon (* 1, * 6, * 7)

ANGLAIS AUX SAUCISSES ÉPICÉES / 13

baguette 4 tranches, sauce béchamel, 30 gr saucisses épicées (*1, *6, *7)

ENGLETE POULET ALFREDO / 12

baguette 4 tranches, sauce béchamel, 30 gr de blanc de poulet (*1,*7)

4 tranches de baguette, sauce béchamel, 30 gr de jambon pressé (* 1, * 6, * 7)

4 tranches de baguette, sauce béchamel, 30 gr de fromage (*1,*7)

AUBERGINE AVEC / SANS MAYONNAISE ET SALADE DE TOMATES / 15

aubergine 150gr, mayonnaise 50gr, tomates 150gr (* 3, * 10)

BROSSES AU FROMAGE ET CHAMPIGNONS / 13

champignons 150gr, fromage 50gr (* 1, * 7)

BROSSES TOMATES ET MOZZARELA / 13

tomates 150gr, mozzarella 50gr (* 1, * 7)

nachos 100gr, sauce sauce 50gr (* 1, * 6, * 7)

AILES DE POULET ÉPICÉES / 22

ailes de poulet 250gr, sauce chili 50gr, frites 200gr (*1)

BALMOȘ AUX LARDONS FRITS ET CRÈME / 19

polenta 300gr, crème 100gr, fromage 50gr, bacon 70gr (*7)

VERNIS AVEC FROMAGE ET CRÈME / 17

polenta 300gr, fromage à soufflet 80gr, crème 80gr (*7)

épinards 200gr, œufs brouillés 2pcs (* 1, * 3, * 7)

épinards 200gr, pain, oeufs 2pcs (* 1, * 3, * 7)

carton fiché 200gr, oeufs, jambon 50gr, caillé 50gr, crème 50gr (* 1, * 3, * 6, * 7)

pommes de terre 150gr, sauce tartare 50gr (* 1, * 3, * 7, * 10)

rondelles d'oignon 150gr, sauce chili 50gr (*1, *3)

pain de chou fleur 150gr, sauce tartare 50gr (* 1, * 3, * 7, * 10)

champignons 150gr, sauce tartare 50gr (* 1, * 3, * 7, * 10)

piment au sésame 80gr, boeuf 150gr, bacon 30gr, cheddar 30gr, frites 250gr, oignon 30gr, tomates 20gr, concombre mariné 30gr, salade 30gr, sauce Churchill 60gr (*1, *3, *6, *7, *10 , * 11)

crevettes au sésame 80gr, porc 150gr, bacon 30gr, fromage 30gr, pommes de terre sautées 250gr, tomates 20gr, concombre 30gr, salade 30gr, sauce chili 60gr (* 1, * 6, * 7, * 10, * 11)

crevettes au sésame 80gr, poulet 150gr, fromage 30gr, cheddar 20gr, pommes de terre sautées 250gr, tomates 20gr, concombre 30gr, salade 30gr, sauce rémoulade 60gr (*1, *7, *10, *11)

BURGER DE POULET CROUSTILLANT / 24

chili au sésame 80gr, blanc de poulet croustillant 150gr, bacon 30gr, cheddar 30gr, oignon 30gr, tomates 20gr,

concombre 30gr, salade 30gr, pomme de terre frite 25gr, sauce rémoulade 60gr (* 1, * 3, * 6, * 7, * 10, * 11)

pain grillé, 50gr de fromage, 2 pièces d'œufs, 100gr de carton frit, 70gr de cornichons (* 1, * 3, * 7, * 10)

toast, fromage 50gr, oeufs 2 mcx, jambon 50gr, carto fried 100gr, cornichons 70gr

toast, jambon 50gr, caillé 50gr, oeufs 2 mcx, sauce béchamel, frites, cornichons 70gr

baguette, jambon 50gr, caillé 50gr, tomates 50gr, salade (* 1, * 6, * 7)

SANDWICH AU BACON FRIT / 13

pain grillé 4 tranches, bacon 50gr, sauce tartare 20g, tomates 45g, salade 20g (*1, *3, *6, *7, *10)

BABGULYÁS GULAȘ DE FASOLE / 17

SOUPE AUX FÈVES JÓKAI AVEC CIOLAN / 14

SOUPE DE POMMES DE TERRE FUMÉES / 14

SOUPE DE POMMES DE TERRE TARHON / 12

SOUPE AU POULET AVEC Dumplings / 10

SOUPE AU POULET À L'HUILE / 10

VACHE SOUPE PAYSANNE / 15

SOUPE AU POULET GRECQUE / 13

SOUPE AU PORC GRECQUE / 13

côtes de porc 500gr, pommes de terre 200gr, cornichons 150gr (* 3, * 6, * 7, * 10)

os à moelle 700gr, pomme de terre paille 200gr, oignon 50gr, sauce 50gr (*6)

CIGÁNYPECSENYE (CAFÉ GYPSY) / 32

cou 200gr, pommes paille 200gr, ail 15gr, bacon 100gr

côte de porc 100gr, blanc de poulet 100gr, champignons 100gr, piments forts, purée de pommes de terre 150gr (* 6, * 7)

POITRINE DE POULET ARICI - MÁTRAI BORZAS / 27

blanc de poulet 150gr, 1 oeuf, pommes de terre 200gr, crème 50gr, fromage 30gr (* 1, * 3, * 7)

RAGOT HRIBI AU MAMALIGA / 27

hribi 150gr, mamaliga 300gr (* 1, * 7)

POITRINE DE POULET EN CROTE DE SUSAN AVEC SAUCE AU FROMAGE / 27

Blanc de poulet 150gr, fromage 70gr, pommes de terre paille 200gr (* 1, * 3, * 7, * 11)

TOCHITURE MOLDOVAINE / 26

cou de porc 100 gr, kaizer 50 gr, saucisses 50 gr, polenta 250 gr, oeuf 1 pc, fromage à soufflet 50 gr (* 3, * 6, * 7)

CIOLAN AU FOUR AVEC DES MARCHANDISES / 26

côtelette de porc désossée 250gr, pommes de terre 300gr, oignon 50gr, fromage au moule 50gr, crème 70gr (* 6, * 7)

blanc de poulet 150gr, bacon 50gr, pommes de terre dorées 250gr, sauce Churchill 50gr (* 3, * 6, * 7, * 10)

POITRINE DE POULET AU PARMESAN / 24

blanc de poulet 150gr, parmesan 70gr, pommes de terre paille, tomates 50gr (*7)

AILES DE POULET ÉPICÉES AVEC RONDELLES D'OIGNON / 22

ailes de poulet 200gr, rondelles d'oignon, sauce chili 50gr (*1, *3)

HARICOTS FRITS AVEC SAUCISSES FRITES / 20

haricots 300gr, saucisses 200gr

VAPEUR DE CHAMPIGNONS VAPEUR / 15

champignons 150gr, polenta 300gr (* 1, * 7)

pâtes 50 gr, poitrine de poulet 100 gr, salade 50 gr, concombres 30 gr, tomates 30 gr, olives 30 gr, feta 30 gr, jambon 30 gr, (* 1, * 3, * 6, * 7)

50gr de fromage, 100gr de blanc de poulet, 50gr de salade, 30gr de tomates, 30gr de concombres, 30gr de jambon, 30gr d'olives, 50gr de maïs sucré, 50ml de sauce au choix (*6, *7)

salade 70gr, concombres 50gr, tomates 50gr, feta 50gr, maïs 30gr, blanc de poulet croustillant 100gr (* 1, * 3, * 7)

salade 70gr, tomates 60gr, blanc de poulet 100gr, parmesan 40gr, croûtons 40gr, sauce au choix 50ml (*1,*7)

salade 70 gr, tomates 40gr, bacon40gr, gorgonzola 20gr, oeuf dur, croûtons 50gr, sauce au choix 50ml (*1, *3, *6)

salade 50gr, carotte 40gr, maïs 40gr, olives 10gr, oignon 20gr, tomates 50gr, thon 100gr, sauce au choix 50 ml (*4)

tomates 125gr, concombres 100gr, poivrons 100gr, oignons 30gr, olives 30gr, feta 50gr (*7)

* Vous pouvez choisir une sauce selon vos préférences

crème 30 gr, persil 2 gr, mayonnaise 20gr, moutarde 5gr (* 3, * 7, * 10)

50 gr & # 8211 mayonnaise 50gr, parmesan 5gr, oignon rouge 10gr, origan 2gr (* 3, * 6, * 10)

SAUCE À L'HUILE D'OLIVE AU BASILIC ET AU CITRON

50gr & # 8211 huile d'olive 30ml, citron 20ml, basilic 2gr

50gr & #8211 crème 40gr, pâte de piment 10gr (*7)

(6-8 personnes) 3,7 kg / 4,7 kg

ciolan Engels 1.2 kg, côtes de porc grillées 800 gr, grillades de cuisses de poulet désossées 400 gr, grillades de cou de porc 400 gr, assortiment de brochettes grill 400 gr, croquettes de poulet pain 500 gr, pain aux champignons 300 gr, pain au chou-fleur 300 gr, pain aux rondelles d'oignon 100 gr, croquettes de pommes de terre 200 gr, riz aux légumes 500 gr, compote de légumes 400 gr, pommes de terre au persil 1000 gr, assortiment de cornichons 1000 gr, sauce tartare 300 gr,

sauce sucrée épicée 300 gr, sauce raifort 300 gr (* 1, * 3, * 6, * 7, * 10)

(2-4 personnes) 1300gr / 1350gr

cuisse de poulet désossée 200 gr, poitrine de poulet 200 gr, ciolan 300 gr, cou de porc 200 gr, foie de volaille 200 gr, cabanos 200 gr, champignons panés 100 gr, croquettes de pommes de terre 100 gr, rondelles d'oignon 100 gr, rondelles de pomme de terre 200 gr, riz mosaïque 200 gr, chou rouge qualité 200 gr, sauce tartare 50 gr, picadella 150 gr, betterave 150 gr (*1, *3, *7, *10)

(2-3 personnes) 770gr / 400gr

fromage avec moule 150gr, fromage 200g, mozzarella 200g, feta 150g, boules à soufflet 120g, noix 100g, pomme verte 200g, olives noires 100g (*7, *8)

(2-4 personnes) 1050gr / 1100gr

cou de porc 200 gr, assortiment de brochettes 200 gr, côtelette de porc 200 gr, côtes de porc 300 gr, saucissons frits 150 gr, pommes de terre paysannestu aux lardons 400 gr, croquettes de pommes de terre 100 gr, assortiment de cornichons 400 gr, sauces 100 gr (*1, *3, *6, *7, *10)

(2 -3 personnes) 700gr / 850gr

Cou de porc grillé 150 gr, blanc de poulet farci 250 gr, escalope panée 150 gr, fromage pané 150 gr, filet 2 mcx, tranches d'oignons pain 100 gr, tranches de pomme de terre 150 gr, purée de pommes de terre 150 gr, riz 150 gr, assortiment de cornichons 200 gr , sauce chili 100 gr (* 1, * 3, * 7, * 10)

pain au chou-fleur 200 gr, pain aux champignons 200 gr, pain au fromage 200 gr, croquettes de pommes de terre 150 gr, pain aux rondelles d'oignon 150 gr, pommes de terre paille 300 gr, légumes mexicains 200 gr, chips 100 gr, sauce tartare 100 gr (*1, * 3, * 7, * 10)

(2 personnes) 700gr / 450gr

bacon fumé 200 gr, saucisses fumées 200 gr, noix de Saint-Jacques 150 gr, fromage à soufflet 150 gr, tomates 150 gr, oignon rouge 100gr, assortiment de cornichons 200gr (* 6, * 7, * 10)

PRÉPARATIONS DE POULET

blanc de poulet 150gr, fromage 50gr, jambon pressé 50gr, frites 250gr (* 1, * 3, * 6, * 7)

POITRINE DE POULET A LA SAUCE ROQUEFORT / 27

blanc de poulet 200gr, sauce fromage avec moule 70gr, purée de pommes de terre 200gr (*7)

POITRINE DE POULET À LA SAUCE HRIBI / 27

blanc de poulet 200 gr, sauce aux champignons 70 gr, purée de pommes de terre 200gr (*7)

POITRINE DE POULET SAUCE AUX CHAMPIGNONS / 27

blanc de poulet 200 gr, sauce aux champignons 70 gr, purée de pommes de terre 200gr (*7)

blanc de poulet 150gr, fromage 70gr, frites 250gr (* 1, * 3, * 7)

PAIN AU POULET AU PAIN / 25

blanc de poulet 150 gr, sésame 10 gr, frites 250gr (* 1, * 3, * 11)

blanc de poulet 100 gr, riz 250 gr, poivre 30 gr, oignon 30 gr, carottes 25 gr, cacahuètes 30 gr (*5)

blanc de poulet 200 gr, oignon 50 gr, poivron 50 gr, ail 10 gr, riz 150 gr

VIES DE POULET AUX OIGNONS / 17

foie de volaille 150gr, oignon 80gr

POITRINE DE POULET / 17

PRÉPARÉ AVEC DU COCHON

côtelette de porc 150gr, fromage 50gr, jambon pressé 50gr, frites 250gr (* 1, * 3, * 6, * 7)

côtelette de porc 150gr, fromage 50g, frites 250g (* 1, * 3, * 7)

côtelette de porc 200gr, bacon 50gr, champignons 100gr, purée de pommes de terre 200gr (* 6, * 7)

ciolan 200gr, ragoût de haricots 200gr (* 1, * 6, * 10)

CIOLAN AU CHOU ROUGE durci / 26

côtelette de porc 200gr, chou rouge 200gr (*6)

MIXGRILL AVEC POMMES DE TERRE FRITES / 37

cou de porc 70gr, blanc de poulet 70gr, côtelette de porc 70gr, bacon 50gr, frites 200gr (*6)

CTELETTE DE PORC LA GRILL / 20

PULPE DE POULET GRILLÉ SUR LE GRIL / 17

POITRINE DE POULET GRILLÉE / 17

blanc de poulet 150gr, oignon 25gr, poivre 25gr

50gr/pièce, moutarde, pain (*1,*10)

filet de saumon 100gr, épinards 150gr (* 1, * 4, * 7)

* Le prix du poisson se réfère à 100gr. Nous vous recommandons de discuter avec le serveur du poids souhaité.

pommes de terre 200 gr, oignon50 gr (*7)

pommes de terre 200 gr, oignon 50 gr

POMMES DE TERRE FRITES / POMMES DE TERRE DORÉES / RONDELLES DE POMMES DE TERRE / 7

POMMES DE TERRE CUIT EN COQUE / 7

pommes de terre 200gr, ail, sauce béchamel, persil vert (*1*7)

pommes de terre 70gr, tomates 50gr, oignon 100gr, carottes 50gr, champignons 50gr, poivron 50gr

RONDELLES D'OIGNON

LÉGUMES AU VINAIGRE / BEIGNETS AU VINAIGRE / 7

SALADE DE BETTERAVES ROUGES AU HEAN / 7

oignon 70gr, piment 40gr, poivron 30gr (*10)

SALADE DE TOMATES / SALADE DE TOMATES À L'OIGNON / SALADE DE CONCOMBRE / SALADE DE CHOU FRAIS / 6

pâtes 230gr, sauce tomate 100gr, ail 2gr, piment 30gr (*1, *3)

HUILE D'AIL ET POIVRE / 17

pâtes 230gr, ail 2gr, huile d'olive, persil 10gr (*1, *3)

pâtes 230gr, jambon pressé 50gr, champignons 50gr, sauce tomate 100gr, parmesan 30gr (* 1, * 3, * 6, * 7)

pâte 230gr, sauce sauce 100gr, parmesan 30gr (* 1, * 3, * 7)

pâtes 230gr, bacon 50gr, crème 100gr, parmesan 30gr (* 1, * 3, * 6, * 7)

PÂTE DE POULET ALFREDO / 24

pâtes 230gr, blanc de poulet 100gr, ail 2gr, crème 100gr, parmesan 30gr (* 1, * 3, * 7)

pâtes 230gr, bacon 100gr, tomates 30gr, vin blanc 30ml, sauce tomate 70gr, parmesan 30gr (* 1, * 3, * 6, * 7, * 12)

pâtes 230gr, champignons 80gr, oignon 50gr, beurre 30gr, parmesan 30gr (* 1, * 3, * 7)

PÂTE AUX QUATRE FROMAGES / 25

pâtes 230gr, sauce fromage quart 200gr, parmesan 30gr (* 1, * 3, * 7)

CRÈME (* 7) / STUFF / MAYONNAISE (* 3, * 7) / 3

TARTARE (* 3, * 7) / REMOULADE (* 3, * 7, * 10) / AIL (* 7) / HEAN / 5

GORGONZOLA (* 7) / CHAMPIGNONS (* 7) / POIVRON TRICOLORE / 6

Les plats contiennent des allergènes alimentaires représentés par les symboles 1 à 14. Pour plus de détails, veuillez vous référer à la liste des allergènes alimentaires au début et à la fin du menu ! Informez les serveurs de votre intolérance aux allergènes alimentaires et demandez plus de détails.


Br & acircnză sauce pour viande

Vous souhaitez préparer un délicieux steak de porc ou de bœuf, mais aussi une sauce pour l'accompagner ? Cette sauce au fromage donnera un goût sensationnel à votre steak !

Ingrédients pour la sauce à la viande :

  • 150 ml de crème sucrée sm & acircnt & acircnă (30% de matière grasse)
  • 50 g br & acircnză (parmesan, cheddar ou emmental, & icircn selon goût)
  • 50 g de beurre froid
  • 10 ml d'huile
  • 50 ml d'eau
  • sel et poivre au goût.

Comment préparer la sauce br & acircnză pour la viande :

Faire fondre le beurre froid dans une poêle et ajouter le fromage. Laissez-le à feu moyen pendant 1 minute, puis ajoutez sm & acircnt & acircna et laissez le tout à feu doux. Pour homogénéiser la sauce, ajouter de l'eau et mélanger jusqu'à obtenir la consistance désirée. Assaisonnez au goût et prêt! Vous avez une sauce au fromage qui n'était bonne qu'à déguster sur de la viande.


Panini Maker Breville : L'appareil de cuisson parfait. Voir 10 délicieuses recettes de petit-déjeuner

En plus de préparer des sandwichs classiques avec MACHINE A PANINI de Breville vous pouvez également préparer des sandwichs chauds comme le panini, la focaccia et la ciabatta, vous pouvez faire cuire des légumes, du poisson ou de la viande, des omelettes ou des œufs pochés.

MACHINE A PANINI Breville Il est fabriqué en acier inoxydable et peut préparer jusqu'à quatre sandwichs simultanément, parfait pour un petit-déjeuner en famille. Il est très simple d'utilisation, étant équipé de 2 lumières, d'une poignée "froide" et de pieds antidérapants, et le nettoyage des plateaux antiadhésifs est très facile, avec une serviette ou un chiffon humide.

Voici 10 idées de petit-déjeuner appétissantes et faciles à préparer, dans de délicieuses combinaisons, que nous vous invitons à essayer également !

1. Omelette aux poivrons colorés, maïs et fromage de chèvre


Nostalgie

Le restaurant dispose d'un espace vert naturel dans le prolongement de la promenade dans le parc Herăstrău. Discrète mais à la fois sélect et avec une terrasse spacieuse, la Trattoria La Nostalgia respecte la définition créée par les Italiens, un lieu moins formel, entouré d'une cuisine délicieuse, basée sur des recettes italiennes, mais aussi sur des plats romains.

Băneasa, mon glamour

Même si vous courez dans la forêt, dans les bureaux du quartier ou seulement dans les magasins de meubles, il est impossible de ne pas reconnaître que Baneasa mène une vie de haut niveau. Les entreprises locales satisfont tous les caprices, et plus vous êtes entouré d'offres brillantes, plus il est difficile de ne pas vouloir tout le glamour du porteur.

Horaire

Caractéristiques

Avis sur La Nostalgie

Une oasis de verdure et de nostalgie, des gens chaleureux et accueillants, d'excellents petits, de très bonnes pizzas, simples et de qualité, sans ajustement inutile, un endroit intime et merveilleux.

C'était juteux, j'en ai pour ne pas rester. Il avait l'air à l'ancienne. L'odeur sentait un peu

Bel endroit pour boire votre café. Pas si bon quand il s'agit de nourriture. Commandé une pizza mexicaine, obtenu un mélange mexicain de légumes surgelés avec de la mozzarella et pas de viande du tout, mais un peu chaud. De plus, la nourriture a été apportée après un long moment (environ 45 minutes) car il n'y a qu'un seul serveur qui est également la cuisinière (comme l'a dit le serveur elle-même). Le café au lait était presque transparent et les verres (pour la limonade) n'étaient pas propres. Au moins, le café était bon. Je suppose que vous ne pouvez pas tout gâcher tant qu'une machine fait le travail. ENGAGEZ PLUS DE PERSONNES !
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La bruscetta et la pizza quatre fromages étaient bonnes. Le service était très sympathique et motivé. Le vin pourrait être meilleur. Donnerait 9/10 si c'était possible -)
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Bonne nourriture, personnel agréable, bonne ambiance
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La nourriture est correcte et le prix est raisonnable. Cependant, nous avons un groupe de 16 personnes et il faut près de 45 minutes pour que le dernier plat arrive, et le serveur oublie la commande. Il a pris par erreur des spaghettis quarto formaggi car le bon devrait être celui de la pizza.
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J'ai commandé la livraison à domicile. Ils ont accepté la commande et mon paiement et m'ont dit au bout d'une heure qu'ils n'avaient pas l'un des plats et m'ont suggéré d'accepter autre chose que j'ai fait.
Finalement, la livraison est arrivée après 1 heure et 20 minutes et j'ai découvert que certains articles manquaient. LA NOURRITURE ÉTAIT CHER, MAUVAISE ET FROIDE DONC JE L'AI JETÉE À LA POUBELLE ET J'AI COMMANDÉ DE LA NOURRITURE FRO KFC
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Aubergine paysanne (250gr). 8 Ron

Pizza La Crama - 17 Ron
(sauce tomate, mozzarella, salami, bacon, champignons, poivrons, oignons rouges, olives)

Pizza Jambon et Champignons - 16 Ron
(sauce tomate, mozzarella, jambon, champignons)

Pizza Quattro Formaggi - 17 Ron
(mozzarella, crème liquide, brie, gorgonzola, fromage, parmesan)

Pizza Quattro Staggioni - 17 Ron
(sauce tomate, mozzarella, jambon, salami, olives, champignons)

Pizza Capriciosa - 16 Ron
(sauce tomate, mozzarella, jambon, champignons, poivrons, câpres)

Pizza Poulet - 18 Ron
(sauce tomate, mozzarella, poitrine de poulet, champignons, maïs)

Pizza Carnivore - 22 Ron
(sauce tomate, mozzarella, jambon, bacon, chorizo, poitrine de poulet)

Pizza Suprema - 22 Ron
(sauce tomate, mozzarella, jambon, chorizo, bacon, poivrons, champignons, oignons, olives, tomates cerises)

Pizza Tonno - 18 Ron
(sauce tomate, mozzarella, thon, oignon, olives)

Pizza Calzone - 17 Ron
(sauce tomate, mozzarella, jambon, champignons)

Pizza Diavola - 17 Ron
(sauce tomate, mozzarella, chorizo, piment)

Garniture végétale supplémentaire - 3 Ron

Garniture de viande supplémentaire - 3 Ron


INTERVIEW : comment NAVI a perdu plus de 30 kilogrammes

Navi est une artiste qui se sentait sexy lorsqu'elle pesait plus de 80 kilogrammes, mais qui comprenait à quel point la santé physique est importante, pas seulement la santé mentale. Il a eu le courage de recourir à une opération controversée, mais qui a changé sa vie ! Découvrez comment elle est devenue "grosse et belle", une femme svelte, mais avec les mêmes qualités vocales que les fans ont toujours appréciées !

Vous êtes connu pour vos chants et la bonne énergie que vous transmettez, mais aussi pour le courage que vous avez eu en recourant à l'opération de réduction du ventre. Qu'est-ce qui vous a déterminé exactement à franchir cette étape ? Avez-vous également inspiré / influencé d'autres personnes ?
Ma musique est la chose la plus importante pour moi, la coordonnée centrale de ma vie. Je travaille pour mon rêve depuis l'âge de 12 ans, et cela signifiait souvent un emploi du temps infernal, avec des nuits blanches, des répétitions, des séances nocturnes en studio et peu de nourriture (car, génétiquement, j'ai tendance à prendre du poids, à maintenir un " « poids. », Il avait faim et restreint).

En 2018, j'ai décidé de faire quelque chose pour moi et, pour la première fois, de donner la priorité à ma santé, car je ne voulais pas en venir au diabète et à d'autres problèmes liés à l'obésité. Il ne s'agissait pas nécessairement de courage, mais d'épuisement après une vie pleine de régimes infructueux et du fait que je voulais vivre librement et magnifiquement, sans le stress de la nourriture et la menace du diabète.

Depuis que j'ai rendu public le fait que j'ai rétréci mon estomac, 6 mois après l'opération, j'ai reçu des milliers de messages de personnes de tout le pays m'interrogeant sur l'expérience. Finalement, j'ai eu une sorte de Ambassadeur bariatrique. Je fais partie d'un programme de bénévolat lancé par l'hôpital Ponderas - Regina Maria, où les gens peuvent appeler gratuitement le * 8700, et moi ou d'autres patients du programme parlons ouvertement de notre expérience.

Le poids a-t-il toujours été un problème ou quelque chose a-t-il déclenché cela, pour gagner plus de 30 kg ?
Oui, ça a toujours été un problème. Depuis que je me connais, j'ai été une enfant rondelette, plus tard une adolescente anorexique et une jeune femme toujours au régime. Malheureusement, il existe très peu de solutions durables pour lutter contre la génétique - et la chirurgie bariatrique était le bon choix pour moi.

Beaucoup de gens, généralement ceux qui n'ont jamais eu de problèmes de poids ou qui ont perdu du poids à un moment donné de façon spectaculaire avec des régimes restrictifs, considèrent que perdre du poids est une question de volonté. J'y suis allé et je sais que toute la volonté et la détermination du monde ne peuvent pas vous garder debout lorsque vous mangez moins de 1 000 calories et que vous travaillez 15 heures par jour. Vous ne pouvez pas vivre comme ça indéfiniment, affamé et stressé. Vous ne travaillez plus. Normalement, tout est une question d'équilibre : maintenant, pour moi en tant que patient bariatrique, 1000-1200 calories par jour est la norme, mais mon corps tire immédiatement le meilleur du peu que je consomme et j'ai une énergie presque infinie. Cu toate astea, am înțeles de la echipa mea medicală și că 7-8 ore de somn pe noapte sunt o condiție esențială ca să fiu sănătoasă – și mă țin de acest lucru.

Cum era Navi în urmă cu 5 ani? La ce diete ai apelat sau ce alte măsuri ai luat pentru a slăbi?
În 2016 începusem un soi de body positivity journey deja, după o viață de diete eșuate. Cumva, viața m-a forțat să mă privesc mai atent în oglindă și să văd o femeie sexy, puternică, ceea ce eram – grasă și frumoasă, îmi place mie să zic. Cam acum 5 ani am început să am cu adevărat încredere în mine, să mă iubesc și mă apreciez, indiferent de numărul de pe cântar.

În 2017, când mi-am lansat primul album și am atins și cea mai mare greutate a mea ever, 86.7 kg, eram practic și mai grasă, și mai fericită ca niciodată până atunci. Mă îmbrăcam sexy pe scenă, transmiteam o energie electrizantă (din spusele celor din jur) și eram gata să cuceresc lumea.

În 2018 am luat decizia să mă operez, pentru că voiam să fac ceva PENTRU MINE înainte de împlini 30 de ani, ceva pentru sănătatea mea, dar dintr-un loc plin de iubire. Voiam să se termine cu foamea, stresul, riscul de diabet – și nu mai voiam să fiu doar sexy și frumoasă, ci și sănătoasă.

Consideri că este o presiune socială mai mare asupra femeilor legată de slăbit, decât asupra bărbaților?
ABSOLUT!

Cât de mult te-ai inspirat din experiențele tale, pentru a compune diverse melodii?
Majoritatea pieselor mele sunt autobiografice – sau inspirate din poveștile pe care oamenii mi le spun. Am eu ceva, un soi de magie aș zice, de își deschid oamenii inima în fața mea.

De când lucrez la al doilea album, am fost întrebată și dacă viața frumoasă și liniștită pe care o trăiesc acum e un teren fertil pentru compoziție, în comparație cu zbuciumul ultimilor ani. Simt că am trăit intens cât să-mi fac un bagaj de “vise interzise” și înainte să mă așez la casa mea, trăiesc momente atât de intense și acum alături de Andrei (soțul meu), sunt oricum destul de prinsă în mintea și imaginația mea – așa că am despre ce scrie.

Au fost momente când ai apelat la terapia prin muzică? Care este stilul muzical care te reprezintă cel mai mult?
Nu neapărat efectiv – muzica e terapia și balsamul meu pentru suflet anytime. Știi cum se zice, că pisicile torc și când le doare ceva. Pentru mine, cântatul are același efect.

Ce a fost mai greu: să iei decizia de a te opera sau să te acomodezi la noul stil de viață? Cine te-a susținut cel mai mult?
Cel mai greu a fost drumul de la gând la decizie: a fost vorba de 4 ani de documentare și pus în balanță. În momentul când am decis să o fac, eram deja pregătită – mental, financiar, studiasem problema pe toate părțile, așadar m-am acomodat imediat și am trecut super-lin prin întregul proces.

Cel mai mult m-au susținut soțul meu, Andrei, și prietenul meu, Marian, precum și dr. Ionuț Hutopilă, dr. Oana Dumitrache și echipa minunată de la Ponderas. Restul lumii a aflat abia după.

Cui se recomandă tipul de operație (gastric sleeve) pe care tu ai făcut-o?
Doar un chirurg bariatric poate spune dacă o anumită persoană este un candidat pentru chirurgia bariatrică. În principiu, dacă ai indicele de masă corporală peste 30 sau mai mult de 30-40 kg de slăbit și dietele s-au dovedit ineficiente pe termen lung (există multe motive și patologii care conduc la asta), gastric sleeve poate fi o soluție sustenabilă pentru toată viața. E un restart pentru organism și o șansă la o viață sănătoasă și echilibrată.

Cum a decurs recuperarea după operație? Ți s-a recomandat un regim special? Ce alimente aveai voie să consumi și. în ce cantități?
A fost foarte frumos și lin, am senzația că unii oameni încă nu mă cred când spun că nu m-a durut absolut nimic. Nu am nici măcar cicatrici. A fost o experiență definitorie, dar una care nu m-a șocat, deranjat sau traumatizat în niciun fel.

Iar în prima lună, da, există un regim post-operator strict (protocolul fiecărui medic este ușor diferit – și în funcție de pacient, uneori) de la care nu ai voie să te abați sub nicio formă. E ca și cum ai învăța să mănânci din nou – și seamănă cu diversificarea la bebeluși, pentru că e ca și cum stomăcelul tău ar fi proaspăt venit pe lume. În primele zile (sau chiar prima săptămână) ai voie doar lichide – apă, ceai, supă clară, apoi vreo săptămână-două doar piureuri moi, apoi piureuri mai consistente, apoi se trece ușor la solide, după controlul de o lună.

Câteva luni nu am avut voie roșii și citrice, apoi le-am introdus ușor-ușor. Acidulat nu voi avea niciodată (nici măcar apă minerală) și nici extrem de picant.

Acum, la aproape 3 ani de la operație, mănânc absolut orice (dar fac alegeri sănătoase și nutritive pentru că vreau eu) și consum cam 100-130g la o masă.

În afară de stilul alimentar adoptat (ref.: vegetarian), practici vreun sport? Cum te menții în formă? La ce greutate vrei să ajungi?
Sunt, mai nou, pescatariană (ovo-lacto-vegetariană și mănânc și pește), fac fitness de 4-5 ori pe săptămână, acasă, după video-urile de pe YouTube ale trainer-ului meu, Andreea Monteiro. De altfel, Andreea este cea care îmi trimite săptămânal o dietă personalizată și un program de exerciții adaptat corpului meu și axat exact pe zonele pe care vrem să le lucrăm, în cadrul programului ei, Shapes.

Pe lângă asta, sunt mare fană a plimbărilor lungi și a mersului pe munte – abia aștept să fie cald din nou! Vara trecută am urcat împreună cu soțul și prietenul meu cel mai bun pe Vf. Moldoveanu, Omu, Viștea Mare, Ciucaș. și avem planuri frumoase și pentru următorul sezon!


Îmi plac mult tartele. Mi se par de efect, ideale pentru când vin musafiri, dar și pentru a fi luate la pachetul pentru serviciu. Și sunt atât de universale, se pot face cu atâtea feluri de umpluturi, încât e greu să te plictisești de ele.

Mâncarea mea preferată din copilărie, pe timpul verii. „Păstări” îi ziceam noi. Cel mai des se făcea în ceaun pe cotlon. Fasolea verde niciodată nu era fiartă în prealabil, ci se punea direct în ceaun la gătit. Câteodată, pentru a face mâncarea mai sățioasă sau când era puțină fasole, se adăugau și cartofi noi. Dar Continue Reading “Mâncare de fasole verde păstăi”


Video: Risto Räppääjä ja polkupyörävaras KYLLÄ PÄRJÄTÄÄN (Décembre 2021).