Autre

Crêpes au beurre, miel et bananes


Parce que le week-end on aime se chouchouter, même si on avait des virus dans la famille, on chouchoute les petits avec de délicieuses crêpes au miel, beurre et bananes.

  • 4 œufs
  • 350g de farine
  • 500 ml de lait sucré
  • 60 g de beurre 82% MG
  • 4 cuillères à soupe de sucre vanillé
  • 1 cuillère à café d'essence de vanille
  • 1 cuillère à café de zeste de citron
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • Une pincée de sel
  • huile de friture

Portions : 15

Temps de préparation: moins de 90 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE Crêpes au beurre, miel et bananes :

Battre les œufs avec le sel et le sucre jusqu'à l'obtention d'une mousse épaisse. On mélange la farine avec la levure chimique, le lait et le beurre, légèrement pour ne pas faire de grumeaux. Ajouter la vanille et le citron et ajouter légèrement le mélange d'œufs pour qu'aucun air ne sorte de la composition. On obtiendra une pâte plus épaisse que les crêpes, très aérée.

On bat une poêle non afférente, on met une goutte d'huile et on met avec des poids, qui se laisseront facilement former un cercle. Cuire de chaque côté pendant quelques minutes. Lorsque vous êtes prêt, ajoutez un peu de beurre, des tranches de banane et beaucoup de miel.

Sites de conseils

1

Il peut être servi avec n'importe quel fruit, sirop d'érable, chocolat fondu...


Recette de shake pour cure d'engraissement à la banane

Si vous avez décidé d'inclure la banane dans votre menu pour gagner quelques kilos sains, soyez inventif en cuisine et incorporez la banane dans un maximum de recettes, comme celles que j'ai proposées ci-dessus ! De plus, l'une des façons les plus simples de manger des bananes est de les shaker. Voici une recette facile à préparer et délicieuse :

Ingrédient:

  • & frac14 tasse de lait entier
  • & frac34 tasse de yaourt nature
  • 1 banane
  • 3 carrés de chocolat noir
  • Une cuillerée de miel

Préparation: Mélanger tous les ingrédients dans un blender et consommer le shake immédiatement.

Avis de non-responsabilité : Les informations contenues dans cet article appartiennent exclusivement à l'auteur de ce document et donnent une expérience personnelle dans la lutte contre les kilos en trop. Toute recommandation médicale contenue dans ce document est à titre informatif seulement. Les résultats ne sont pas typiques, ils peuvent varier d'un individu à l'autre et peuvent dépendre du mode de vie, de la santé, mais aussi d'autres facteurs de chacun.


9 recettes de crêpes paléo

Une crêpe est toujours une bonne idée pour un petit-déjeuner nutritif. Et si vous prépariez une version de la paléo crêpe à manger sans culpabiliser dans votre alimentation paléolithique ? Vous pouvez préparer des variantes sucrées et les servir avec des fruits frais ou du miel. C'est délicieux et très pratique à préparer. Il suffit d'avoir tous les ingrédients, de bien mélanger et de ramollir et d'être enchanté dans la poêle.

Vous trouverez ci-dessous d'autres recettes de crêpes paléo à préparer avec différents ingrédients. Choisissez ce que vous trouvez le plus intéressant et le plus savoureux, en fonction de ce dont vous disposez dans le garde-manger. Bon appétit!

1. Recette de crêpes à la banane

ingrédient:

  • 2 bananes
  • 3 oeufs
  • 1 gousse de vanille
  • 3 cuillères à soupe de farine de noix de coco
  • 1 cuillère à café d'essence de vanille
  • 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 pincée de sel de mer
  • beurre de ghee
  • cannelle cannelle.

Méthode de préparation:

Pour les crêpes : Mettez les bananes dans un robot culinaire et battez-les avec les œufs. Coupez la gousse de vanille en deux et versez les graines dans le bol, ainsi que la farine de noix de coco, l'extrait de vanille, le soda, la cannelle et le sel et battez encore quelques secondes.

Faites chauffer une grande casserole de pain lubrifiée avec du ghee et versez la pâte et étalez-la avec une spatule. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient fermes et dorés. Retourner et laisser brunir de l'autre côté. Réserver.

Gelée : coupez les fruits rouges en plus petits morceaux. Mettez-les dans une petite casserole avec du miel et laissez-le ramollir et former une gelée. Servir avec des crêpes.

2. Recette de crêpe paléo à la biomasse

ingrédient:

  • 4 œufs
  • ½ tasse de biomasse de banane verte
  • 2 cuillères à soupe d'huile de coco fondue
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • beurre de ghee à tartiner.

Méthode de préparation:

Battre tous les ingrédients, sauf le beurre, dans un mélangeur. Mettez le beurre de ghee dans une casserole découverte et faites-le chauffer à feu vif. Verser la pâte à crêpes et faire revenir 2 minutes. Retournez-vous et partez encore une minute. Servir avec des fruits frais.

3. Recette de crêpes paléo avec éclaboussures

ingrédient:

  • 2 oeufs
  • 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée
  • 2 cuillères à soupe de sourcils doux
  • 1 figue séchée
  • 1/2 banane
  • 1 cuillère à café de graines de chia
  • Huile de noix de coco.

Méthode de préparation:

Ajouter tous les ingrédients dans un bol et mélanger jusqu'à obtention d'une masse homogène. Graisser une poêle avec de l'huile de coco et y déposer un morceau de pâte. Cuire quelques minutes jusqu'à consistance ferme. Retourner et laisser brunir de l'autre côté. Répétez le processus jusqu'à ce que vous ayez terminé la pâte et servez avec du miel ou ce que vous voulez.

4. Recette de crêpes au cocotier

ingrédient:

Méthode de préparation:

Mélanger les deux ingrédients jusqu'à obtention d'une masse homogène. Si elle devient trop épaisse, ajoutez un peu d'eau. Graisser une poêle avec de l'huile de noix de coco et placer une caisse de pâte. Cuire quelques secondes jusqu'à ce qu'ils se brisent et brûlent. Retourner et laisser brunir de l'autre côté. Répétez le processus jusqu'à ce que vous ayez fini la pâte, puis servez avec tout ce que vous préférez tant que c'est paléo.

5. Recette de crêpes paléo aux graines de lin

ingrédient:

  • 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée
  • 1 cuillère à soupe de farine de lin
  • 1 cannelle en poudre
  • 1 cuillère à soupe de beurre de coco
  • 1 ou
  • 1 pincée de sel
  • 1 cuillère à café de levure.

Méthode de préparation:

Retirez les graines de lin avec une cuillère à soupe d'eau pendant quelques minutes. Ajouter tous les ingrédients, sauf la levure, dans un bol et bien mélanger. Ajouter la levure et mélanger. Beurrez une poêle avec du beurre de coco et placez une caisse de pâte. Cuire jusqu'à consistance ferme, puis retourner. Laissez encore 1 minute et servez !

6. Recette de crêpes paléo aux amandes

ingrédient:

  • 2 bananes mûres
  • 2 oeufs
  • 1 cuillère à soupe d'huile de coco
  • 1 cuillère à soupe de farine d'amande
  • 1 pincée de cannelle en poudre.

Méthode de préparation:

Couper les bananes et pétrir comme une purée. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à obtention d'une masse homogène. Graisser une poêle avec de l'huile de noix de coco et placer la pâte. Laissez-le sur le bord des deux côtés et servez!

7. Recette de crêpes paléo avec cottage

ingrédient:

  • 2 oeufs
  • 2 cuillères à soupe de farine d'amande
  • 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée
  • 1 cuillère à soupe de fromage cottage
  • 1 cuillère à soupe de beurre de ghee
  • 2 données sans fosse.

Méthode de préparation:

Mixer au blender tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une masse homogène. Graisser une poêle avec de l'huile de noix de coco et placer des portions de pâte. Laissez-le brun et ferme des deux côtés. Répétez jusqu'à ce que la pâte soit terminée et servez avec le revêtement paléo que vous préférez.

8. Recette de crêpes à l'avoine paléo

ingrédient:

  • 2 oeufs
  • 1 cuillère à café d'huile de coco
  • 1 banane mûre
  • 1/2 cuillère à café de cannelle
  • 6 cuillères à soupe de lait d'amande
  • 5 cuillères à soupe de flocons de flocons sans gluten
  • 1/2 cuillère à café de levure sans gluten.

Méthode de préparation:

Mélanger tous les ingrédients et faire tremper dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Verser dans une casserole et couvrir de clous. Laisser reposer 2 minutes d'un côté et 30 secondes de l'autre ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et fermes. Servir!

9. Recette de palette de chocolat pâle

ingrédient:

  • 1 banane
  • 2 oeufs
  • 1 cuillère à soupe de farine d'amande
  • cannelle au goût
  • 1 carré de chocolat 90% cacao.

Méthode de préparation:

Pétrir la banane et mélanger avec les œufs et la farine d'amande. Si vous avez besoin d'utiliser un mélangeur ou un mélangeur. Versez la pâte dans le moule et laissez-la dorer et ferme des deux côtés, comme vous le souhaitez. Servir avec de la cannelle en poudre et des morceaux de chocolat fondu sur le dessus.

Si pour un adulte, au sommet de sa maturité, il peut être difficile de perdre du poids, à imaginer seulement pour un enfant ? A la difficulté de suivre une alimentation disciplinée s'ajoute cependant la complication de mettre de côté les traitements que les jeunes apprécient tant et dont ils verront sûrement les petits amis s'amuser. Par conséquent, lorsque

Le soufflé est une recette extrêmement classique, principalement en France, mais au Brésil il est aussi très préparé et apprécié des gens. Ce classique s'est répandu dans de nombreux pays et est une recette préparée au four à base d'une crème de farine et de lait et d'une garniture qui est mélangée à cette crème. C'est une recette économique


Crêpes aux bananes et bacon croustillant

Disposer les tranches de bacon dans un plat allant au four et couvrir de papier d'aluminium. Mettez la plaque au four et faites cuire pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Gardez la plaque au four pour garder le bacon au chaud.

Dans un bol, mélanger la farine, la levure et le sucre avec une pincée de sel.

Faire un trou au centre et ajouter la purée de banane, les œufs, le beurre fondu et le lait.

Remuer vigoureusement pour obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.

Faire fondre un peu de beurre dans une poêle et ajouter la pâte. Étaler 2-3 tranches de banane et recouvrir d'une autre portion de pâte.

Lorsqu'elle commence à bouillonner, retournez votre crêpe et laissez cuire encore 1 minute.

Gardez les crêpes au chaud avec le bacon jusqu'à ce que vous ayez terminé la pâte.

Servir les crêpes chaudes avec du bacon croustillant et saupoudrées de sirop d'érable.

Des preuves archéologiques suggèrent que la préparation à base de céréales la plus courante dans les sociétés préhistoriques était les crêpes ! Ils sont encore extrêmement populaires aujourd'hui, et au Canada, au Royaume-Uni, en Irlande, en Nouvelle-Zélande, en Australie, en Irlande et en Écosse, il y a un « Jour de la crêpe ». Elle est célébrée la veille du Carême.


Gâteau banane et chocolat & # 8211 crémeux, savoureux et facile à préparer

Vous devez essayer le gâteau à la banane et au chocolat. La recette facile à préparer peut être faite par n'importe qui. Vous n'avez pas besoin de compétences particulières pour préparer un dessert savoureux.

Ingrédients du comptoir :

  • 7 jaunes, 180 gr de sucre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • Zeste d'un citron râpé, 7 blancs d'oeufs
  • 130 gr de farine
  • 30 gr de cacao, 30 ml d'huile

Ingrédients de la crème :

  • 500 ml de lait, 100 gr de sucre
  • 1 sachet de pudding à la vanille, 2 jaunes
  • 150gr de chocolat
  • 250 gr de beurre, bananes

Ingrédients pour le glaçage :

Mode de préparation :

Battre les jaunes avec 60 g de sucre, le sucre vanillé et le zeste de citron. A part, battre les blancs d'œufs avec 120 g de sucre jusqu'à l'obtention d'une mousse ferme. Ajouter la mousse de blancs d'œufs au mélange de jaunes. À la fin, ajoutez la farine, le cacao et l'huile.

Bien mélanger, puis verser la pâte dans une plaque recouverte de papier sulfurisé. Cuire la pâte pendant environ 20 minutes à une température de 200 degrés. Une fois le dessus cuit, sortez-le du four, laissez-le refroidir, puis coupez-le en deux, horizontalement. Si le dessus est trop sec, siropez-le avec un sirop composé d'eau et de sucre.

Pour préparer la crème, faire bouillir 400 ml de lait. Mélanger le reste du lait avec les jaunes d'œufs et le pudding. Ajouter le mélange au lait bouilli. Remuer pendant 1-2 minutes jusqu'à épaississement.

Faire fondre le chocolat au bain-marie et le mélanger avec le sucre. Ajouter le chocolat fondu au pudding. Couper le beurre en cubes et le mettre dans la crème préalablement préparée. Bien mélanger.

Faire fondre le chocolat ménager avec un peu de beurre au micro-ondes. Bien mélanger pour obtenir un glaçage convenable.

Étaler 1/3 de la crème sur le premier plan de travail. Ajoutez le deuxième dessus, une nouvelle couche de crème et des tranches de banane. Étalez le reste de la crème sur les bananes, puis versez le glaçage au chocolat sur le dessus.

Mettez le gâteau au réfrigérateur pendant quelques heures, puis sortez-le et coupez-le en cubes. Bon appétit et augmentation de la cuisson.


Faire de la pâte à crêpes & # 8211 recette de base et autres délicieuses idées

Les bâtiments du petit-déjeuner sont définitivement un bon début de journée, surtout le week-end, n'est-ce pas ? Qu'est-ce que tu veux dire? Vous aimez aussi commencer une belle journée de farniente avec quelques crêpes au chocolat ?

Pour nous personnellement, le petit-déjeuner nous rappelle globalement les vacances d'été et les jours d'insouciance de l'enfance, lorsque les crêpes de grand-mère étaient notre petit-déjeuner préféré. Aujourd'hui, peu de choses ont changé, seule la recette de la crêpe doit être maîtrisée. Heureusement, la pâte à crêpes n'est pas si difficile à préparer.

Préparez de délicieuses crêpes

Il est si facile. Pour préparer la pâte pour 2 portions (environ 16 pièces), vous avez besoin des ingrédients suivants :

â & # x20AC; & # x2122; quelques graisses frites - beurre ou huile

Voici comment procéder : mettre la farine, le sel et le lait dans un bol et bien mélanger avec le mixeur.

Ajoutez ensuite les œufs et tous les ingrédients dans une pâte extra lisse verrühren.Der crêpes finies, vous pouvez laisser reposer pendant 20 minutes. Faites chauffer un peu de graisse dans une poêle, baissez la température et faites cuire la pâte des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

Recettes de crêpes



Les crêpes sont préparées rapidement et peuvent être combinées avec de nombreux ingrédients, par ex. Épicé avec du fromage, du jambon, des épinards ou des champignons et sucré avec du miel, du chocolat ou des baies.

Crêpes à la confiture préparées à la suédoise

Galileo vous révèle le secret de la parfaite galette de crêpes. Avec ces astuces simples, les crêpes réussiront parfaitement.

Faire glisser la pâte sans morceaux - le secret du rinçage parfait

Pour la recette de base des crêpes (ci-dessus), vous pouvez encore 2 cuillères à soupe de sucre, 4 cuillères à soupe de poudre de cacao et 1 cuillère à café de sucre vanillé pour donner et obtenir un mélange brun sucré et comme résultat vous avez des crêpes au chocolat que vous pouvez combiner avec du Nutella et baies. Délicieux non ?

Faire des crêpes au chocolat

Délicatesse - crêpes au chocolat avec bananes, mûres et grenades

Crêpes aux fraises

Avec de la crème et des framboises

Avec du sucre citronné et de la poudre

Idées amusantes : des crêpes américaines en forme de cœur

Comme je l'ai mentionné plus tôt, les crêpes sont un aliment très populaire dans le monde entier. Évidemment, ils sont formés avec certaines différences selon les pays et parfois appelés par des noms différents. Les pancakes ou pancakes américains sont plus petits et beaucoup plus épais, mais tout aussi délicieux.

Crêpes américaines au miel et aux baies

Comment préparer des crêpes américaines, vous apprendrez de la vidéo suivante. Restez avec lui et expérimentez dans la cuisine. Nous avons d'autres délicieuses recettes de crêpes pour vous.


Régime indien. C'est ainsi que vous perdez 8 kilogrammes en seulement 7 jours

régime indien. C'est une variante utilisée par de plus en plus de femmes, qui souhaitent perdre des kilos en trop. La famine n'est pas une solution saine, car cette habitude peut produire des effets indésirables. Il déséquilibre le corps et provoque des problèmes de santé.

Si vous souhaitez perdre du poids, il est recommandé d'adopter une alimentation équilibrée. Celui que nous vous présentons aujourd'hui est une alimentation saine qui n'affecte pas négativement votre corps. Il vous aide à perdre 8 kilos en une semaine seulement. Nous vous expliquerons étape par étape ce que vous devriez réellement manger.

Le régime indien est l'une des meilleures méthodes pour détoxifier le corps. Au cours de cette semaine, vous devriez éviter complètement de manger des aliments malsains. En particulier, les glucides malsains tels que le pain, les pâtisseries, les sucreries doivent être évités. En éliminant ces produits de notre alimentation, nous allons nous débarrasser des toxines accumulées dans l'organisme. Une autre chose très importante qui aide à détoxifier est la consommation d'eau. Il est recommandé de consommer 2 litres d'eau par jour.

Jour 1 :
Petit déjeuner - un fruit de votre choix
Collation du matin - melon (un bol)
Déjeuner - pastèque (2 tranches),
Collation de l'après-midi - une poire, une orange
Dîner - un demi-pamplemousse, 1 goyave

Jour 2:
Petit déjeuner - pomme de terre bouillie de taille moyenne avec une cuillère à café de beurre
Collation du matin - un bol de laitue et de chou
Déjeuner - un concombre, un oignon, une demi-carotte
Collation de l'après-midi - une tasse de brocoli bouilli et une tasse de chou-fleur bouilli
Dîner - Betteraves, mélange de carottes, haricots verts

Jour 3 :
Petit déjeuner - un bol de melon
Collation du matin - tranches d'ananas, une poire
Déjeuner - mélange de concombre, carottes, oignons, laitue
Collation de l'après-midi - orange, pomme
Dîner - un bol de brocoli bouilli, une demi-betterave bouillie

Jour 4:
Petit déjeuner - deux bananes
Collation du matin - une banane et une tasse de lait
Déjeuner - un bol de soupe de légumes de votre choix
Collation de l'après-midi - shake de banane avec du lait
Dîner - 2 bananes et un verre de lait

Ce jour-là, consommez 10 verres d'eau

Jour 5 :
Petit déjeuner - deux tomates, haricots rouges bouillis, épices au choix
Collation - tofu ou caillé (une tasse)
Déjeuner - un bol de fromage, des épinards, deux tomates
Snack - salade verte aux oignons, épices au choix
Dîner - Curry de soja, soupe de légumes au choix

Jour 6 :
Petit-déjeuner - un bol de légumes mélangés de votre choix
Snack - haricots bouillis, tomates
Déjeuner - une tasse de riz brun bouilli, un bol de soupe aux légumes
Goûter - pomme
Dîner - légumes mélangés de votre choix

Jour 7 :
Petit déjeuner - un bol de melon
Snack - fruits frais surgelés (environ une main)
Déjeuner - riz brun bouilli avec des légumes
Snack - un fruit de votre choix
Dîner - soupe de légumes mélangés

Il est recommandé de consommer de l'eau à chaque repas, un verre ou deux. De plus, dans le cas d'une consommation non végétarienne, deux œufs peuvent être consommés au petit-déjeuner. Et pour le déjeuner, du poulet bouilli ou du poisson au four.


Crêpes au beurre, miel et bananes - Recettes

  • 150g de farine de riz (à trouver chez plafar)
  • 120g de flocons d'avoine
  • 2 cuillères à café de levure
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 250 ml de lait de soja
  • 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou de miel
  • 1/2 cuillère à café d'extrait ou d'essence de vanille
  • 1 cuillère à soupe d'huile de coco
  • 2 bananes

Vous pouvez mélanger les ingrédients dans des bols séparés ou vous pouvez mettre votre robot culinaire au travail. Si vous optez pour le robot, veillez à utiliser le bol avec ses grands couteaux (en forme de S). J'ai peur qu'ils ne se transforment pas assez bien dans le mélangeur à moins qu'il ne soit très fort.

J'ai commencé avec les ingrédients secs. J'ai d'abord mis la farine d'avoine dans le robot et l'ai mélangée jusqu'à ce que j'obtienne presque une farine d'avoine. Si vous n'avez pas de robot, vous pouvez utiliser les flocons tels quels. Vous aurez des crêpes plus croustillantes :) Après avoir mélangé les flocons d'avoine, j'ai ajouté le reste des ingrédients secs au robot et je les ai mélangés un peu plus jusqu'à ce qu'ils se mélangent bien.

J'ai éteint le robot et mis tous les ingrédients humides sur les ingrédients secs. Plus des bananes. J'ai mélangé jusqu'à obtenir la pâte parfaite.

Si vous avez une poêle à crêpes, c'est excellent. Sinon, utilisez n'importe quelle autre casserole.

J'ai mis la pâte dans la poêle à crêpes (arrosée d'un peu d'huile) avec un petit polish de 60ml et je les ai cuites au four environ 3 minutes de chaque côté. Je reçois environ 10-12 petites crêpes, d'un diamètre d'environ 10 cm :)

Et c'est à peu près tout. Nous les avons appréciés en couches :) Avec du beurre de cacahuète (fait maison), des tranches de banane et saupoudré de sirop d'érable.


  1. Tamisez la farine dans un grand saladier, ajoutez du sel. Faire un puits au centre de la farine et ajouter les œufs. Bien battre jusqu'à consistance lisse et sans grumeaux.
  2. Ajouter la moitié du lait et les 2 cuillères à café de beurre, bien battre. Ajouter le lait restant et mélanger.
  3. Laisser reposer la pâte 15 minutes.
  4. Graisser légèrement une poêle ou une poêle à plumes avec un peu de beurre fondu. Chauffer jusqu'à ce qu'il soit très chaud et ajouter une cuillère à soupe de pâte pour qu'elle recouvre le fond de la casserole uniformément et finement. Cuire jusqu'à ce qu'il soit pris et légèrement doré.
  1. A l'aide d'une spatule ou si vous êtes vraiment courageux essayez de lancer des pancakes en l'air et faites cuire de l'autre côté pendant environ 30 secondes.
  2. Faites glisser les crêpes hors de la poêle sur une plaque chauffante. Couvrir l'assiette d'un torchon et la garder au chaud. Continuez comme ci-dessus jusqu'à ce que toute la pâte soit consommée.

Un service

Le jour des crêpes, les crêpes sont traditionnellement consommées saupoudrées de sucre et d'un filet de citron. Cependant, servez comme bon vous semble avec de la confiture, du Sirop doré, du miel, du chocolat à tartiner quelle que soit votre fantaisie.

Crêpes du monde entier

Comme les crêpes américaines, les crêpes jaunes connues sous le nom de Cremog et autres sont merveilleuses, la tradition gagnante du Pancake Day.


Pudding libanais à l'eau de rose, bananes, pistaches et miel

Dans un bol, mettre le lait, la chantilly et le sucre. Remuez de temps en temps jusqu'à ce que le sucre se dissolve et faites attention à ne pas coller au fond.

Séparément dans un autre bol, dissoudre l'amidon dans 50 ml d'eau froide. Lorsque le lait commence à gonfler, versez la fécule et mélangez au fouet pour ne pas former de grumeaux. Une fois que tout est bien mélangé, laissez-le sur le feu pendant encore 5 minutes en remuant constamment et réservez.

Laissez refroidir le pudding. Lorsque le pudding a refroidi, ajoutez 1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger et 1 cuillère à soupe d'eau de rose. Si vous voulez un pudding plus savoureux, ajoutez une autre cuillère à soupe de chaque eau.

Ensuite, nous mettons le pudding soit dans un seul grand bol, soit dans des bols en verre plus petits, le mettons au réfrigérateur et le laissons refroidir pendant environ 5 heures.

Au moment de servir, couper la banane en rondelles et décorer le pudding avec, puis saupoudrer de pistaches et saupoudrer de miel.

Idées et astuces : Si vous voulez quelque chose de plus exotique vous pouvez préparer ce pudding en remplaçant les bananes par des figues coupées en tranches ou en moitiés, ce sera tout aussi bon.


Vidéo: CRÊPES SUZETTE. CRÊPES + GRAND MARNIER ORANGE BUTTER SAUCE (Décembre 2021).